Auf Bedürfnissen aufbauen

Wenn wir Ziele suchen, sollten wir uns darüber im Klaren sein, was uns bei unseren Wünschen antreibt - auf unseren Bedürfnissen aufbauen. Wir müssen wissen, was unsere wahren Motive und Beweggründe sind. Ansonsten laufen wir eventuell in die Irre.

Hier eine Auswahl von Bedürfnissen, die sich hinter Zielen verbergen:

Abenteuer, Anerkennung, Beziehungen, Familie, Freundschaft, Freiheit, Fürsorge für andere Gesundheit, Harmonie, Image, körperliche Aktivität, Macht, materielle Güter, Rache, Reife, Ruhe, Sicherheit, soziale Kontakte.

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Begrenzen Sie Ihre Ziele

"Wer zwei Hasen jagt, erwischt keinen."
Aus Ungarn

Fängt man an, sich mit den Zielen seines Lebens zu beschäftigen, ist die Versuchung groß: Wir neigen dazu, gleich in allen Lebensbereichen alles verändern zu wollen. Das kann nichts werden und senkt mit hoher Wahrscheinlichkeit unser Selbstwertgefühl (Versagen!). Und zudem passt es nicht zum blueprints-Motto: einfacher besser leben. Tappen Sie nicht in diese Falle!

Die Anforderungen an den heutigen Menschen werden gefährlich hoch geschraubt: Die Modewelt frönt dem Schlankheitskult, im Fernsehen sind alle gut gelaunt und erfolgreich, wir wollen eine gute Freundin sein, ein guter Liebhaber, perfekt im Haushalt und in der Freizeit sein und engagierte Ziele auf der Arbeit verfolgen. Dann darf natürlich die Weiterbildung nicht zu kurz kommen und mit dem Sport wollten wir auch längst angefangen haben.

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Mein Lebensplan

Einen klaren Lebensplan haben wenige, obwohl er sehr wertvoll und hilfreich ist. Einen eigenen Plan, der hilft Entscheidungen zu treffen, Prioritäten zu setzen, Klarheit zu haben und für sich die Sinnfrage zu beantworten.

Nutzen Sie die folgende Übung und erarbeiten Sie Ihren Lebensplan. Die Übung macht Spaß und das Ergebnis gibt Ihnen Kraft und Klarheit.

Erarbeiten Sie einen Lebensplan

In Abgrenzung zum Zielbild geht es beim Lebensplan nicht um ein positives Bild in der Zukunft, sondern um die geschriebene Antwort auf die Fragen:

• Welchen Sinn hat mein Leben?
• Wer will ich werden?
• Wie möchte ich leben?

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Mein Traumberuf

Mein Traumberuf fiel nicht vom Himmel - er wollte gefunden und gestaltet werden.

Als Kind war es vielen klar, was sie später beruflich machen wollen. Meine erste Freundin, sie war (6), wollte Tierärztin werden. Bei anderen Mädchen war es Stewardess und bei den Jungen Kranführer, Feuerwehrmann oder Flugkapitän.

Doch dann kommt das Leben. Wir gehen zur Schule, machen eine Ausbildung oder studieren. Unsere Eltern oder Großeltern haben ihre Ideen, was aus dem Kind werden soll und unsere Freunde geben ebenfalls Anregungen.

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Der Sinn des Lebens

Der Sinn ist weg – viele Menschen leiden zumindest zeitweilig darunter, dass sie keinen Sinn in ihrem Leben erkennen. Es gibt mehrere Wege die helfen, wieder mit dem eigenen Dasein zufrieden zu sein.

Walter Röbricht sucht ohne viel Hoffnung. Mit der Erkrankung seines Sohnes an Leukämie verlor er das Vertrauen in die Gerechtigkeit der Welt. Und damit auch in den Sinn des Lebens. Dies war für ihn Anlass, sich auf die Suche zu begeben. Die Suche nach dem Sinn des Lebens. Gefunden hat er zahlreiche Antworten, allerdings nicht das, was er sich erhofft hat: Eine allgemeingültige Wahrheit. Und darum bleibt das Thema, seit Jahrtausenden diskutiert, beantwortet und wieder in Frage gestellt, spannend.

Wie ist der aktuelle Stand in der Diskussion um den Sinn des Lebens? Es folgt der Versuch einer Zusammenfassung.

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Mein Zielbild

Um sich zu motivieren und an seinen Wünschen und Träumen dran zu bleiben, ist ein Zielbild eine wertvolle Hilfe.

Simon Gruber: Davon habe ich immer geträumt. Schon als Kind wollte ich eines Tages beim Radio arbeiten. Ich habe mir das phantastisch vorgestellt. Die tolle Musik, witzige Beiträge …

Bilder spielen in unserem Leben eine wichtige Rolle.

Sie motivieren uns, wenn sie positiv und anziehend sind. Denken Sie an die Gedanken über den nächsten Urlaub. Eine wunderbare Schiffsreise, eine Verabredung mit dem Traumpartner …

Sie können aber auch ängstigen, wenn die Bilder etwas Bedrohliches haben. Denken Sie an Filme wie „Der weißen Hai“ – eine ganze Generation schwimmt mit dem Bild vom Killerhai durch die Gewässer und zuckt selbst im Süßwasser zusammen, wenn ein Schatten auftaucht.

Bilder beeinflussen uns. Seit wir klein sind, werden wir mit Bildern der Werbung überschüttet. Deine Wäsche muss weißer als weiß sein, und wenn deine Gläser gut gespült sind, dann klappt es auch mit dem Nachbarn. In unseren Breiten spricht man von über 5.000 Werbebotschaften pro Tag, die uns prägen. Die Macht der Bilder bewusst zu nutzen verstehen Führer der Religionen, Filmemacher, Werbeprofis, aber auch Politiker und deren Berater.

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Vom Wunsch zum Ziel

Wer vom Wunsch zum Ziel gelangt, hat einen großen Schritt in Richtung Erfolg zurückgelegt.

Wer beim Dart den Pfeil nicht in Richtung der Scheibe wirft, darf nicht erwarten, dass er trifft.

Diese Binsenweisheit ist uns bei diesem Wurfspiel durchaus bewusst. Doch bezogen auf unser Leben ist das "Zielen" seltener.

Wünsche "JA", Träume "vielleicht", aber konkrete Ziele sind rar.

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Risiko

Risiko ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens, der hilft, nicht blindlings auf ein Ziel zuzueilen oder ein Vorhaben zu beginnen. Auf der anderen Seite verleiht Risiko dem Erfolg seinen guten Geschmack.

Ob bei der Wahl des Studienplatzes, beim Geld anlegen, beim Kauf eines Hauses, der Berufswahl, sich selbständig machen … Wer ein Vorhaben beginnt, der hat keine Garantie dafür, dass es gelingt. Wer ein Ziel anstrebt, der weiß nicht, ob er es erreicht und was ihm dabei widerfährt. Wir gehen Risiken ein.

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