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- Anregung für die kommende Woche -

wochenende entspannung y3 564

Anregung für die kommende Woche: Planen Sie eines der kommenden Wochenenden als "frei".

Das heißt:

  • Keine Verabredung für das Wochenende treffen. Sie unterlassen auch alle wagen "wir schauen mal"-Aussagen gegenüber Freunden.
  • Einkäufe für das Wochenende sind spätestens Freitag Nachmittag beendet – bitte im Terminkalender einen Termin in der Woche für den Wochenendeinkauf eintragen.
  • Sie nehmen sich auch sonst nichts vor. Lassen Sie das Wochenende völlig unverbraucht beginnen.

Wenn es dann soweit ist: Spüren Sie am Freitagabend in sich hinein und folgen Sie die kommenden zwei Tage nur (oder zumindest hin und wieder) Ihren inneren Bedürfnissen.

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