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ziele checkliste apix
 
Finden Sie heraus, ob Ihre Ziele die richtigen für Sie sind. Beantworten Sie die folgenden 7 Fragen möglichst spontan. 
 
Nutzen Sie Ihre Antworten, um Ziele zu streichen oder sie noch motivierender zu machen. Dies wird Sie für Gefahren und Risiken sensibilisieren und Ihnen Hinweise für sinnvolle Maßnahmen liefern.
 

Checkliste

  1. Ist es Ihr Ziel oder das Ziel anderer?
  2. Entspringt das Ziel einem starken Wunsch?
  3. Welche Probleme könnten auftreten, wenn das Ziel erreicht ist?
  4. Was ist Ihr Motiv für das Ziel? (Sicherheit, Gewinn, Ansehen, Entdeckung, Fürsorge, Bequemlichkeit, Gesundheit)
  5. Wenn Sie sich den erreichten Zustand (Ihr Ziel) vorstellen, fühlt es sich gut an?
  6. Für wen ist das Ziel noch wichtig?
  7. Wer könnte etwas gegen das Ziel haben?

Diese Art der Fragen werden als "zirkuläre Fragen" bezeichnet. Wir nennen es auch den "Tanz um das Problem".

Dieser Tanz wird Ihnen helfen, geeignete Ziele zu finden oder Ihre Ziele anzupassen.

EINE BITTE: Achten Sie darauf, dass Ihr Ziel einem starken Wunsch entspringt. Es sollte Ihr Ziel sein, es sollte in Ihnen Positives auslösen, wenn Sie an das Ziel denken. Ein Ziel sollte keine Geißel sein und die Summe an Zielen sollte realistisch gewählt werden - sonst führen Ziele zu Frust und Demotivation, bis hin zum Burnout.

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  • Wort der Woche
  • Lesetipp - Handorakel und Kunst der Weltklugheit
  • Allgemeinwissen
  • Bildrätsel
  • Zahlenrätsel
  • Humorige Anekdote
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