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Impulse für ein
bewusstes und
erfülltes Leben
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Dein Impuls
der Woche
Gedanke
Die drei wichtigsten Dinge
Eine lange To-do-Liste zeigt, was möglich wäre. Drei Prioritäten zeigen, was heute zählt.
Frage an dich
Welche drei Dinge würden diesen Tag schon zu einem guten Tag machen?
Übung der Woche
Notiere heute Morgen nur drei Prioritäten. Beginne mit einer davon, bevor du neue Aufgaben hinzunimmst.
„Der blueprints Newsletter ist für mich immer wieder ein Moment der Ruhe und Inspiration.“
Sabine M.
„Kompakt, wertvoll und immer auf den Punkt. Absolut empfehlenswert!“
Thomas K.
„Ich habe durch die Impulse schon so viel für mich mitgenommen.“
Julia L.
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Jeder von uns verbindet etwas anderes mit der Vorstellung von einem Seelenpartner. Immer aber schwingt die Hoffnung mit, ein sich mir ergänzendes Gegenüber zu finden, das mit meinen Schwächen leben kann, meine Stärken schätzt und das sich gemeinsam mit mir zu mehr ergänzt, als es die Summe beider Teile vermuten lassen würde. Wird mir heute ein solcher Mensch über den Weg laufen oder befindet er sich vielleicht bereits an meiner Seite? Wir haben 21 Anzeichen zusammengetragen, an denen man seinen Seelenpartner …
In der Abwechslung liegt der Schlüssel zum erfolgreichen Gehirntraining. Jung bleibst du im Kopf, wenn dein Denken die Richtung ändern kann. Nutze die breite Vielfalt der Angebote, um vergnügliche und interessante Trainingseinheiten für dein Gehirn zu finden. Wir haben ein Potpourri an Ideen für das Motto "Jeden Tag etwas Neues lernen" gesammelt. Die meisten Vorschläge sind kurz und kostenlos. Schon fünf Minuten täglich bringen dich weiter. Folgende Möglichkeiten für das tägliche Gehirn-Abenteuer mit …
Komfortzone erweitern – 33 Möglichkeiten, persönlich zu wachsen
Es gibt einige Gründe, warum wir in der Komfortzone bleiben sollten, aber es gibt auch viele gute Gründe, warum wir diese Zone immer wieder verlassen sollten. Das Problem mit der Komfortzone ist: Wir schränken unsere Möglichkeiten massiv ein. Wir beschränken uns selber und wir verhindern wertvolle Entwicklungen. In diesem Beitrag liest du, was wir tun können, um die Komfortzone zu verlassen und um sie zu vergrößern. Du lernst das 3-Sektoren-Modell kennen, persönliche Übungen und 33 mögliche Challenges, um innere …
Beitrag lesen: Komfortzone erweitern – 33 Möglichkeiten, persönlich zu wachsen
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Klarer denken, besser lernen und neugierig bleiben.
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... und die Zufriedenheit (das Glück) wird folgen! Viele von uns streben ständig nach Glücksgefühlen: in der Liebe, beim Essen und in der Freizeit. Das heißt, wir sehen Glück als Folge von emotional freudvollen äußeren Umständen an. Ein Kranker …
Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download
Willst du dich ohne Qual gesund ernähren? Abnehmen ohne großen Verzicht? Und dabei sogar noch gesünder werden? Dann solltest du es einmal mit dem Intervallfasten nach der 16/8-Methode probieren. Immer mehr Menschen berichten von beneidenswerten …
Beitrag lesen: Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download
Plötzlich wachte sie auf. Es war halb drei. Sie überlegte, warum sie aufgewacht war. Ach so! In der Küche hatte jemand gegen einen Stuhl gestoßen. Sie horchte nach der Küche. Es war still. Es war zu still, und als sie mit der Hand über das Bett …
Beitrag lesen: Das Brot - Kurzgeschichte von Wolfgang Borchert
Die Herkunft dieser Redewendung geht zurück auf eine Anekdote über den griechischen Mathematiker und Physiker Archimedes (um 287 - 212 v. Chr.). Er gilt noch heute als einer der größten Mathematiker aller Zeiten. Der Legende nach war er eines Tages …
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Gehirnjogging
Training für die grauen Zellen
Eine Familie steht nachts vor einer Brücke. Es ist stockfinster. Die einzige Taschenlampe reicht nur für 60 Minuten. Immer nur zwei Personen gleichzeitig dürfen die Brücke betreten. Jede Person braucht unterschiedlich lange: Mutter: 25 Minuten …
Zur Aufgabe: Das Brückenrätsel mit Lösung – Gehirnjogging für Logikfans
Jörg bewundert Holgers Kaninchen und Tauben. Er möchte gern wissen, wie viele Kaninchen und Tauben Holger besitzt, und fragt ihn deshalb danach. Dieser antwortet: "Ich habe insgesamt 24 Tiere, die zusammen 62 Beine haben. Andere Tiere als Kaninchen …
Welche Nomen (Substantiv, Hauptwort) findest du im Buchstabenkubus. Du darfst von oben nach unten und von links nach rechts etc. lesen.
Vorn wie eine Gabel, in der Mitte wie ein Fass, hinten wie ein Besen. Was ist das?
Anekdoten
Zum Schmunzeln
Der englische Schriftsteller und Journalist Gilbert Keith Chesterton war eine imposante Persönlichkeit von stattlicher Größe. Er maß 1,93 m und sein Gewicht betrug mehr als 134 kg. Sein guter Freund, der irische Dramatiker und Schriftsteller George …
Goethe zählte ihn zu den "gründlichsten Schuften, die Gott erschuf". Gemeint ist Karl August Böttiger. Er war deutscher Philologe, Archäologe, Pädagoge und Schriftsteller, der zu den einflussreichen Persönlichkeiten der Goethezeit in Weimar gehörte …
Zur Anekdote: Auch bei Genies blockiert mitunter der Verstand
Der US-Präsident Abraham Lincoln stammte aus sehr einfachen Verhältnissen. Als er noch die Volksschule Hodgenville besuchte, wollte der Lehrer eines Morgens die Reinlichkeit der Schüler prüfen und ließ sich die Hände vorzeigen. Lincoln wischte rasch …
Giacomo Antonio Domenico Michele Secondo Maria Puccini, oder kurz Giacomo Puccini, war ein italienischer Komponist. Von ihm wird berichtet, dass er immer kurz vor Weihnachten seinen Freunden und guten Bekannten die Mailänder Kuchenspezialität …
Wortschatz
Herkunft und Bedeutung von …
Seine Herkunft hat diese Redewendung in der Odysse von Homer (11, 315). Hier türmen die zwei Riesen Otos und Ephialtes den Berg Pelion auf den Ossa, um den Olymp zu erstürmen. Das wurde zwar vereitelt, aber noch heute (wenn auch selten) sagen wir "Den Pelion auf den Ossa türmen", wenn man etwas Großes noch überbieten will.
Eine Amazone ist in der griechischen Mythologie eine Angehörige des kriegerischen Reiterstammes der Amazonen. Dieses Volk soll den Sagen zufolge in Kleinasien unterwegs gewesen sein und nur aus Frauen bestanden haben. Heute kann der Begriff Amazone verschiedene weitere Bedeutungen haben: Reiterin bzw. Turnierreiterin hübsche, sportliche Frau betont männlich bzw. selbstbewusst/kämpferisch auftretende Frau Figur im Märchenschach Asteroid des Hauptgürtels Reitkleid für Frauen (veraltet) in Amerika verbreiteter …
Seine Herkunft führt uns tief zurück ins Althochdeutsche: "Gimpil" nannte man einst einen farbenprächtigen Singvogel mit roter Brust - den wir heute noch als Gimpel oder Dompfaff kennen. Doch mit der Zeit hat der Begriff eine zweite Bedeutung bekommen. Heute steht "Gimpel" nicht nur für ein Tier, sondern auch für einen Menschen: jemand, der naiv, leichtgläubig oder ein bisschen tapsig durchs Leben geht. Schon Wilhelm Busch spottete: „Jung ein Gimpel, alt ein Simpel.“ Ein Simpel ist im Deutschen eine eher salopp …
Der Ursprung des Wortes "Palladium" liegt nicht in der Chemie – sondern in der Mythologie. In der griechischen Antike bezeichnete Palládion (Παλλάδιον) ein heiliges Kultbild der Göttin Pallas Athene, das als Schutzsymbol der Stadt Troja galt. Der Mythos besagte: "Solange das Palladion innerhalb der Stadtmauern Trojas bewahrt wurde, war die Stadt uneinnehmbar." Erst als Odysseus und Diomedes das Palladion stahlen, konnte Troja fallen. Der Begriff Palladium wurde so früh zu einem Symbol für etwas Unantastbares …
Die Redensart "Corriger la fortune" stammt aus dem Französischen und bedeutet wörtlich übersetzt "das Schicksal korrigieren" oder "das Glück verbessern". Seine Herkunft verdankt der Begriff der französischen Sprache und wurde in der Vergangenheit oft verwendet, um das Streben nach einer besseren Position oder einem besseren Leben zu beschreiben. Ursprünglich wurde der Ausdruck in der höfischen Gesellschaft Frankreichs verwendet, um Menschen zu charakterisieren, die durch geschicktes Handeln oder strategische …
Seine Herkunft hat der Ausspruch "mea culpa" im katholischen Schuldbekenntnis (Confiteor). Hier heißt es: "... quia peccavi nimis cogitatione, verbo, opere et omissione: mea culpa, mea culpa, mea maxima culpa …" Aus dem Lateinischen übersetzt heißt es: "… ich habe gesündigt in Gedanken, Worten, Werken und Unterlassungen: durch meine Schuld, durch meine Schuld, durch meine große Schuld …" Beim Beten schlagen sich die Gläubigen zum Zeichen der Reue dabei dreimal an die Brust. Heute benutzt man den Ausspruch "mea …
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