Magst du auch Salami in dünnen Scheiben? Ein Stück bzw. eine Scheibe abschneiden und dann ab in den Mund? Ab heute kann dich die Salami auch an eine Taktik erinnern, die im Zeit- und Projektmanagement zu den Klassikern gehört - die Salami-Taktik. Um große Ziele zu erreichen, werden diese in kleine Teilschritte aufgeteilt. Was vorher noch unmöglich schien, wird so Stück für Stück Realität. Wenn du diese Taktik dann noch mit einer anderen Technik verbindest, hast du eine Vorgehensweise, mit der du jede Aufgabe und …
Impulse für ein
bewusstes und
erfülltes Leben
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Dein Impuls
der Woche
Gedanke
Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf deine Worte, denn sie werden zu Handlungen.
– Laozi
Frage an dich
Welche kleinen Entscheidungen von heute bringen dich deinem zukünftigen Ich ein Stück näher?
Übung der Woche
Nimm dir 10 Minuten Zeit für einen Spaziergang ohne Handy. Beobachte, was dich umgibt – und was in dir ruhiger wird.
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Fast jeder kennt diese Situation: Eigentlich wolltest du heute trainieren. Die Sporttasche steht bereit, die guten Vorsätze sind da – und dann kommt doch etwas dazwischen. Der Arbeitstag dauert länger als geplant, das Wetter schlägt um oder auf einmal fehlt einfach die Energie. Die gute Nachricht: So geht es nicht nur dir. Selbst engagierte Hobbysportler erleben Phasen, in denen die Motivation nachlässt. Der Unterschied zwischen denen, die dauerhaft aktiv bleiben, und denen, die irgendwann aufgeben, liegt meist …
Ein Arzttermin muss vereinbart, eine unbekannte Nummer zurückgerufen oder eine Reklamation geklärt werden. Eigentlich eine Sache von wenigen Minuten. Trotzdem fällt es manchen Menschen schwer, zum Hörer zu greifen. Dabei muss nicht gleich eine ausgeprägte Angst vorm Telefonieren dahinterstecken. Oft sind es bestimmte Situationen, fehlende Routine oder die Unsicherheit, wie ein Gespräch beginnen und verlaufen könnte. Die folgenden acht Tipps helfen dir, Anrufe besser vorzubereiten, sicherer zu führen und weniger …
Mehr Energie in nur sieben Tagen – klingt fast zu einfach? Dieser Gesundheits-Blueprint zeigt dir, wie du Tag für Tag eine kleine, machbare Veränderung ausprobierst. Kein Stress, kein Druck, sondern Schritte, die dich wirklich weiterbringen. Du solltest nichts erzwingen, nur ausprobieren – und beibehalten, was dir die Energie zurückbringt.
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„Die Gazette ist für mich immer wieder ein Moment der Ruhe und Inspiration.“
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„Ich habe durch die Impulse schon so viel für mich mitgenommen.“
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... und die Zufriedenheit (das Glück) wird folgen! Viele von uns streben ständig nach Glücksgefühlen: in der Liebe, beim Essen und in der Freizeit. Das heißt, wir sehen Glück als Folge von emotional freudvollen äußeren Umständen an. Ein Kranker …
Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download
Willst du dich ohne Qual gesund ernähren? Abnehmen ohne großen Verzicht? Und dabei sogar noch gesünder werden? Dann solltest du es einmal mit dem Intervallfasten nach der 16/8-Methode probieren. Immer mehr Menschen berichten von beneidenswerten …
Beitrag lesen: Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download
Plötzlich wachte sie auf. Es war halb drei. Sie überlegte, warum sie aufgewacht war. Ach so! In der Küche hatte jemand gegen einen Stuhl gestoßen. Sie horchte nach der Küche. Es war still. Es war zu still, und als sie mit der Hand über das Bett …
Beitrag lesen: Das Brot - Kurzgeschichte von Wolfgang Borchert
Die Herkunft dieser Redewendung geht zurück auf eine Anekdote über den griechischen Mathematiker und Physiker Archimedes (um 287 - 212 v. Chr.). Er gilt noch heute als einer der größten Mathematiker aller Zeiten. Der Legende nach war er eines Tages …
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Gehirnjogging
Training für die grauen Zellen
Die Herausforderung: Whiskey gerecht aufteilen Jim und John sind begeisterte Whiskey-Liebhaber. Nach langer Suche haben sie sich einen edlen 25 Jahre alten Whiskey in einem 8-Liter-Fass gegönnt. Doch zu Hause angekommen, stehen sie vor einer …
Welche Nomen (Substantiv, Hauptwort) findest du im Buchstabenkubus. Du darfst von oben nach unten und von links nach rechts etc. lesen.
Was ist eigentlich ... eine Kalamität? eine Mesalliance? ein Bellizist? ein Zwiebelfisch?
Dieses Bild wurde bei Christies am 14. Mai 2015 für 50,5 Mio. US-Dollar verkauft. Wissen Sie den Künstler und gar den Namen des Bildes? Gemalt wurde es 1929.
Anekdoten
Zum Schmunzeln
Der US-Präsident Abraham Lincoln stammte aus sehr einfachen Verhältnissen. Als er noch die Volksschule Hodgenville besuchte, wollte der Lehrer eines Morgens die Reinlichkeit der Schüler prüfen und ließ sich die Hände vorzeigen. Lincoln wischte rasch …
1727, London. Der Hyde Park, heute eine grüne Oase im Herzen der britischen Metropole, war damals nicht nur ein beliebter Treffpunkt der Londoner, sondern auch ein Ort, an dem sich politische und gesellschaftliche Spannungen entluden. Als der …
In abertausenden von Witzen versucht man Schotten damit zu diskreditieren, dass sie geizig seien. Das ist natürlich nicht wahr. Schotten sind nicht geizig, sondern nur äußerst sparsam. Und weil sie sparsam leben, können sie es nicht leiden, wenn …
Der amerikanische Schriftsteller Mark Twain war eng befreundet mit einem Bischof. Twain ging häufig zu dessen Predigten und blieb dann zu Tisch bei ihm. Eines Sonntags war der Bischof besonders stolz auf seine Predigt. Da bemerkte Mark Twain: ...
Wortschatz
Herkunft und Bedeutung von …
Lesefrüchte ist eine bildhafte Bezeichnung für Angelesenes, für Kenntnisse und Erkenntnisse, die während der Lektüre gesammelt wurden. Lesefrüchte regen zuweilen das eigene Denken bzw. das Weiterdenken an. Also: "Pflanze an und ernte!" Jim: "Am Wochenende habe ich das neue Buch vom blueprints Team gelesen." John: "Und wie war es?" Jim: "Es waren einige Lesefrüchte dabei."
Bei dem Wort "Kokolores" geht man davon aus, dass es sich um ein volkstümliches Synonym für "Unsinn", "unsinniges Getue" oder "Prahlerei" handelt. Herkunft Seine Herkunft verdankt die deutsche Redewendung dem Hahn, der scheinbar eitel auf dem Hof herumstolziert und "Unsinn" von sich gibt. Zum heute gebräuchlichen "Kikeriki" des Hahnes ist "Kuckelöres" eine alte Variante, wovon wiederum "Kokolores" abgeleitet wurde - im Sinne von "das Geschrei eines eitlen Wesens". Bedeutung Wenn wir heute sagen: "Das ist doch …
Die Herkunft des Begriffs "Menetekel" verdanken wir dem Alten Testament. Genauer gesagt, dem Buch Daniel, Kapitel 5. Dort findet ein Festmahl des babylonischen Königs Belsazar statt. Plötzlich erscheint eine geisterhafte Hand und schreibt eine Botschaft an die Wand: "Mene mene tekel u-parsin" Was klingt wie ein mysteriöses Codewort aus einem Fantasy-Roman, ist Aramäisch und bedeutet sinngemäß: Mene = gezählt Tekel = gewogen U-parsin (oder Peres) = geteilt (auch: zerteilt, zerfallen) Der Prophet Daniel deutete die …
Machiavellistisch handeln bedeutet heute meist, dass jemand sehr strategisch, berechnend und oft ohne große moralische Skrupel seine Ziele verfolgt. Der Begriff geht auf den italienischen Politiker und Schriftsteller Niccolò Machiavelli zurück, dessen Werk Il Principe bis heute kontrovers diskutiert wird. Heutige Verwendung: Im modernen Sprachgebrauch wird „machiavellistisch“ häufig verwendet, wenn Menschen manipulativ, machtbewusst oder taktisch vorgehen. Besonders in Politik, Wirtschaft oder zwischenmenschlichen …
Seine Herkunft verdankt das geflügelte Wort Sisyphusarbeit der Hadesstrafe des Sisyphus, von der Homer in der Odyssee berichtet. Sisyphus, des Äolus Sohn, war der König von Korinth. Er war verschlagen und schlecht und galt bei Homer als einer der Gewinnsüchtigsten aller Menschen. Zur Strafe für seine Schlechtigkeit musste dieser mit Kopf und Händen ein Felsstück einen hohen Berg hinaufwälzen, von dem es aber immer wieder in die Tiefe rollte, sodass er wieder von vorn beginnen musste. Eine Sisyphusarbeit nennen wir …
Als "Halkyonische Tage", auch Halkyonische Periode, bezeichnen wir glückliche Tage voll Frieden und Ruhe. Herkunft Seine Herkunft geht zurück auf eine griechische Sage, in der sich die Frau eines Seefahrers namens Halkyone ins Meer stürzt, nachdem sie erfährt, dass ihr Mann auf einer Seefahrt umgekommen ist. Gerührt von diesem Liebesbeweis verwandelten die Götter das Paar in Eisvögel, die ihre Brutzeit zur windstillen Zeit der Wintersonnenwende haben. In einer Legende über Eisvögel (auch als Halkyon bezeichnet) …
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