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Impulse für ein
bewusstes und
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Praktische Übungen, kluge Gedanken und fundiertes Wissen für persönliche Entwicklung, Selbstmanagement und mehr Lebensqualität.

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Dein Impuls
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Gedanke

Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf deine Worte, denn sie werden zu Handlungen.

– Laozi

Frage an dich

Welche kleinen Entscheidungen von heute bringen dich deinem zukünftigen Ich ein Stück näher?

Übung der Woche

Nimm dir 10 Minuten Zeit für einen Spaziergang ohne Handy. Beobachte, was dich umgibt – und was in dir ruhiger wird.

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Erfolge erreichen im Leben

Kreativität - Wie du frische Ideen für dein Leben findest

Kreativität einsetzen, um Lösungen und Wege zum Ziel zu finden, macht Spaß und findet Wege zum Erfolg. Kreativität - vom lateinischen Begriff "creatio" (Schöpfung) - ist die Fähigkeit, sinnvolle, unübliche Kombinationen zur Erreichung eines Zieles zu finden. Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert. Albert Einstein, deutsch-US-amerikanischer Physiker, * 1879, † 1955 Wer Neues erschaffen will, der muss sich von Regeln und von "Bekanntem" …

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Zeitmanagement – Methoden für den Alltag und Beruf

Angst vorm Telefonieren

Angst vorm Telefonieren – Telefon, Notizbuch und Stichworte zur Vorbereitung eines Anrufs  Optionaler Bildti

Wenn Telefonieren Überwindung kostet – 8 Tipps für den nächsten Anruf

Ein Arzttermin muss vereinbart, eine unbekannte Nummer zurückgerufen oder eine Reklamation geklärt werden. Eigentlich eine Sache von wenigen Minuten. Trotzdem fällt es manchen Menschen schwer, zum Hörer zu greifen. Dabei muss nicht gleich eine ausgeprägte Angst vorm Telefonieren dahinterstecken. Oft sind es bestimmte Situationen, fehlende Routine oder die Unsicherheit, wie ein Gespräch beginnen und verlaufen könnte. Die folgenden acht Tipps helfen dir, Anrufe besser vorzubereiten, sicherer zu führen und weniger …

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Wortschatz-Beispiele von N wie Narziss bis P wie Pyrrussieg

Ojemine! – Herkunft

Ojemine! – Bedeutung

Ojemine! Herkunft & Bedeutung von O Jesus mein

Seine Herkunft verdankt der Ausruf „Ojemine“ bzw. „O jemine“ kreativen Gläubigen. Als Bekundung des Mitleids, des Entsetzens oder der Überraschung hat er seinen Ursprung in der lateinischen Anrede „Herr Jesus“. Aus „O Jesu Domine“ wurde somit der Stoßseufzer „O jemine!“ oder in der Kurzform „Oje!“. „O herrje“ oder „O herrjeh“entstand entsprechend aus „Herr Jesus“. Diese entstandenen Verhüllformen wurden damals in der Gesellschaft besser akzeptiert und man bekam weniger Ärger mit Kirchendienern. Jim: „Das Meeting …

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Einstellung und Verhalten

Overthinking: Ursachen, Anzeichen und was wirklich dahintersteckt

Frau sitzt auf einer Bank vor einem sich drehenden Karussell im Abendlicht.

Overthinking – wenn Nachdenken zur Gedankenschleife wird

Ein Gespräch ist längst vorbei. Im Kopf läuft es weiter. Warum habe ich das gesagt? Wie hat das geklungen? Hätte ich anders reagieren sollen? Oder die Gedanken springen nach vorn: Was, wenn ich falsch entscheide? Was, wenn etwas schiefgeht? Habe ich wirklich an alles gedacht? Nachdenken ist sinnvoll. Wir brauchen es, um Erfahrungen einzuordnen, Probleme zu lösen und gute Entscheidungen zu treffen. Doch Denken kann seinen Zweck verlieren. Statt Klarheit entstehen neue Zweifel, statt einer Lösung die nächste Frage …

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Persönlichkeit entwickeln

Selbstreflexion, Motivation und persönliches Wachstum.

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Produktiver, bewusster und gelassener durch den Alltag.

Miteinander leben

Kommunikation, Beziehungen und ein wertschätzendes Miteinander.

Gesund und ausgeglichen

Körper, Geist und Seele in Balance bringen und halten.

Denken und lernen

Klarer denken, besser lernen und neugierig bleiben.

Geschichten und Gedanken

Inspirierende Geschichten, kluge Gedanken und neue Perspektiven.

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Selbstverwirklichung heute

Selbstverwirklichung im Leben

Selbstverwirklichung im Leben

Selbstverwirklichung im Leben – die 12 Schritte nach Maslow (und anderen)

... und die Zufriedenheit (das Glück) wird folgen! Viele von uns streben ständig nach Glücksgefühlen: in der Liebe, beim Essen und in der Freizeit. Das heißt, wir sehen Glück als Folge von emotional freudvollen äußeren Umständen an. Ein Kranker …

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Gesundheit ganzheitlich stärken

Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download

Intervallfasten: Ein Ernährungstrend, der überdauern könnte

Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download

Willst du dich ohne Qual gesund ernähren? Abnehmen ohne großen Verzicht? Und dabei sogar noch gesünder werden? Dann solltest du es einmal mit dem Intervallfasten nach der 16/8-Methode probieren. Immer mehr Menschen berichten von beneidenswerten …

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Geschichten und Fabeln

Das Brot - Kurzgeschichte von Wolfgang Borchert

Ein Brot

Das Brot - Kurzgeschichte von Wolfgang Borchert

Plötzlich wachte sie auf. Es war halb drei. Sie überlegte, warum sie aufgewacht war. Ach so! In der Küche hatte jemand gegen einen Stuhl gestoßen. Sie horchte nach der Küche. Es war still. Es war zu still, und als sie mit der Hand über das Bett …

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Wortschatz von Quintessenz bis Tusculum

Störe meine Kreise nicht – Bedeutung

Störe meine Kreise nicht – Symbolbild

Störe meine Kreise nicht – Archimedes will arbeiten – Bedeutung, Herkunft

Die Herkunft dieser Redewendung geht zurück auf eine Anekdote über den griechischen Mathematiker und Physiker Archimedes (um 287 - 212 v. Chr.). Er gilt noch heute als einer der größten Mathematiker aller Zeiten. Der Legende nach war er eines Tages …

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Kostenlose Werkzeuge

Wissen, das du direkt anwenden kannst

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Organisation Ordnung und Zeit im Griff Pläne, Checklisten und Vorlagen für einen klareren Alltag. Downloads ansehen → Persönliche Entwicklung Ziele mit Sinn setzen Arbeitsblätter für klare Ziele, Motivation und Umsetzung. Downloads ansehen → Entspannung und Gesundheit Atemübung für mehr Ruhe Übungen und Hilfen für Entspannung und innere Balance. Downloads ansehen →

Gehirnjogging

Training für die grauen Zellen

Mehr Rätsel und Aufgaben →
Buchstabensalat Rätsel

Aufgabe: Das menschliche Tierlexikon - eitler Pfau

Aufgabe: Das menschliche Tierlexikon - eitler Pfau

Welches Tier ist gesucht? Jemand, der ständig ausgenutzt wird. (HELMKUK) Einer, der immer die Schuld bekommt. (DOBENSÜNK) Ein eitler Pfau. (KAFFECLA) Hinweis: Nutzen darfst du die jeweils in Klammern stehenden Buchstaben, um den Tiernamen zu bilden …

Zur Aufgabe: Aufgabe: Das menschliche Tierlexikon - eitler Pfau

Rätsel

Rätsel - Muss Tag und Nacht auf Wache stehn

Rätsel - Muss Tag und Nacht auf Wache stehn

Rätsel - Muss Tag und Nacht auf Wache stehn

Muss Tag und Nacht auf Wache steh'n, hat keine Füße und muss doch geh'n, Hat keine Hände und muss doch schlagen. Wer kann mir dieses Rätsel sagen?

Zur Aufgabe: Rätsel - Muss Tag und Nacht auf Wache stehn

Erfinder und ihre Erfindungen

Wann entstand Papier?

Wer erfand das erste Papier?

Wann entstand Papier? bzw. Wer erfand das erste Papier?

Wer erfand das erste Papier? Schätze einmal wann das war.

Zur Aufgabe: Wann entstand Papier?

Erfinder und ihre Erfindungen

Aufgabe: Wer erfand den Dynamo und die elektrische Bahn?

Aufgabe: Wer erfand den Dynamo und die elektrische Bahn?

Tipp: Heute gehört das Unternehmen, das seinen Namen trägt, zu den 10 größten Unternehmen Deutschlands.

Zur Aufgabe: Aufgabe: Wer erfand den Dynamo und die elektrische Bahn?

Anekdoten

Zum Schmunzeln

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Bismarck und der gehässige Spruch über Graf von Pannwitz

Bismarck-Nationaldenkmal im Großen Tiergarten in Berlin

Bismarck und der gehässige Spruch über Graf von Pannwitz

Otto Eduard Leopold von Bismarck-Schönhausen, oder heute kurz Fürst von Bismarck, war ein zeitweise bissiger Zeitgenosse. Als man ihm eines Tages berichtete, wen seine Majestät Kaiser Wilhelm I. zum Generaladjutanten ernannte, war er wenig …

Zur Anekdote: Bismarck und der gehässige Spruch über Graf von Pannwitz

Salisbury-Steak – Herkunft und Anekdote

Salisbury-Steak mit Pilzen und Mais

Salisbury-Steak – Herkunft, Anekdote und Rezept

Die kuriose Geschichte hinter einem amerikanischen Klassiker Salisbury-Steak, das klingt nach einem kulinarischen Genuss, der vielleicht in den nobelsten Restaurants serviert wird. Doch die Ursprünge dieses Gerichts sind alles andere als vornehm …

Zur Anekdote: Salisbury-Steak – Herkunft und Anekdote

Mark Twain und die hochnäsige Dame

Mark Twain und die hochnäsige Dame

Mark Twain und die hochnäsige Dame

Mark Twain wurde zu einer Gesellschaft beim Gouverneur geladen. Ihm wurde die Ehre zuteil, die Gattin des Gastgebers zu Tisch zu führen. Höflich wie er war, sagte Twain: "Wie fantastisch Sie aussehen, Madame!" Die hochnäsige Dame entgegnete …

Zur Anekdote: Mark Twain und die hochnäsige Dame

Napoleon Größe Anekdote

Silhouette von Napoleon

Napoleon - Größe ist nicht alles - eine Anekdote und der Napoleon-Komplex

Napoleon Bonaparte wurde in Korsika geboren und trat früh in die Armee ein. Schon in jungen Jahren zeigte er ein außergewöhnliches militärisches Talent. Er wurde schnell befördert und stieg zum General auf, als er noch in seinen Zwanzigern war …

Zur Anekdote: Napoleon Größe Anekdote

Wortschatz

Herkunft und Bedeutung von …

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Chauvinist

Ein selbstherrlicher Mann

Chauvinist - Bedeutung, Herkunft, vom Patriot zum Frauenfeind

Der Begriff "Chauvinist" verdankt seine Herkunft Nicolas Chauvin, einem (vermutlich legendären) Rekruten, der Napoléon mit spektakulärer Treue gedient haben soll - angeblich 17-mal verwundet, aber immer noch unerschütterlich loyal. Sein übertriebener Patriotismus wurde in dem Vaudeville La Cocarde tricolore von 1831 karikiert und gilt seither als Ursprung für "Chauvinismus". Zunächst war Chauvinismus gleichbedeutend mit aggressivem Nationalismus. Jemand, der das eigene Land in den Himmel lobte und andere Nationen …

Zum Begriff: Chauvinist

Alter Ego – Bedeutung, Herkunft

Schafe Alter Ego

Alter Ego: bist du auch zwei? Bedeutung, Herkunft & heutige Verwendung

Herkunft: "Alter Ego" ist lateinisch und bedeutet "das andere Ich". Bedeutung der Redewendung: Mit "Alter Ego" bezeichnen wir somit "das andere (oder) zweite Ich". Allerdings wird es zu ganz unterschiedlichen Anlässen benutzt, wie die folgenden Beispiele zeigen.

Zum Begriff: Alter Ego – Bedeutung, Herkunft

Etwas übers Knie brechen - Bedeutung

Jemand zerbricht einen Ast über dem Knie.

Etwas übers Knie brechen - Bedeutung

Die Redewendung "Etwas übers Knie brechen" verdankt seine Herkunft dem Fakt, dass man dünnes Holz oder Reisig schnell über dem Knie zerbrechen kann, ohne dafür eine Axt oder Säge zu Hilfe nehmen zu müssen. Wenn wir heute sagen "Etwas übers Knie brechen", dann meinen wir etwas übereilt erledigen bzw. schnell abtun. Da das zu brechende Holz nicht genau geteilt werden konnte, gab es früher noch eine weitere Bedeutung für die Redewendung - nämlich: "Etwas flüchtig bearbeiten".

Zum Begriff: Etwas übers Knie brechen - Bedeutung

Augurenlächeln – Bedeutung

Ein Mann mit Augurenlächeln

Augurenlächeln – Warnung vor diesem Lächeln – Bedeutung und Herkunft

Die Herkunft des Begriffs "Augurenlächeln" geht zurück auf die "Auguren" im antiken Rom. Diese Auguren bildeten das altrömische Priesterkollegium, dessen Aufgabe es war, durch Deutung bestimmter Himmelserscheinungen (z. B. Vogelflug, Blitze) den Willen der Götter zu erkunden. Vor allem bei politischen und vor wichtigen privaten Entscheidungen wurden die "Auguren" befragt. Ihr Lächeln, das sogenannte Augurenlächeln, hatte dabei eine besondere Bedeutung: Es sollte Weisheit und Verständnis vermitteln, gleichzeitig …

Zum Begriff: Augurenlächeln – Bedeutung

Uralt Lavendel Bedeutung

Bildmotiv: Lavendelfeld, Aufschrift: Uralt Lavendel

Uralt Lavendel – Bedeutung, Herkunft – das ist wohl nicht mehr zeitgemäß

Herkunft: Der Terminus "Uralt Lavendel" ist die scherzhafte Verwendung des Namens eines Eau de Cologne der Firma Lohse mit Lavendelduft, das früher sehr bekannt war. "Uralt" bezieht sich wohl auf die Rezeptur, eine alte, bewährte Mischung. Bedeutung: Mit dem umgangssprachlichen Ausdruck "Uralt Lavendel" bezeichnen wir etwas, das wir als völlig veraltet, längst bekannt oder nicht mehr zeitgemäß erleben.

Zum Begriff: Uralt Lavendel Bedeutung

Ojemine! – Herkunft

Ojemine! – Bedeutung

Ojemine! Herkunft & Bedeutung von O Jesus mein

Seine Herkunft verdankt der Ausruf „Ojemine“ bzw. „O jemine“ kreativen Gläubigen. Als Bekundung des Mitleids, des Entsetzens oder der Überraschung hat er seinen Ursprung in der lateinischen Anrede „Herr Jesus“. Aus „O Jesu Domine“ wurde somit der Stoßseufzer „O jemine!“ oder in der Kurzform „Oje!“. „O herrje“ oder „O herrjeh“entstand entsprechend aus „Herr Jesus“. Diese entstandenen Verhüllformen wurden damals in der Gesellschaft besser akzeptiert und man bekam weniger Ärger mit Kirchendienern. Jim: „Das Meeting …

Zum Begriff: Ojemine! – Herkunft

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Michael Behn von blueprints

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