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Dein Impuls
der Woche

Thema: Sich selbst verstehen

Gedanke

Was gibt dir Energie?

Wir bemerken oft genauer, was uns erschöpft, als das, was uns Kraft gibt.

Frage an dich

Nach welcher Tätigkeit oder Begegnung hast du meist mehr Energie als vorher?

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Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung im Alltag finden

Übungen Arbeitsplatz

Übungen am Arbeitsplatz

Übungen am Arbeitsplatz – über 20 einfache, schnelle Impulse

Diese bewährten Übungen werden dir helfen, am Arbeitsplatz zu entspannen und den Energietank zu füllen. Lege immer wieder kurze Pausen ein, um verschiedene Körperteile und -bereiche zu lockern oder zu stärken. Nutze auch die Übersicht zum Ausdrucken der Übungen als kostenfreien Download. Tue deinem Geist und Körper immer wieder etwas Gutes. Sie werden es dir danken.

Beitrag lesen: Übungen Arbeitsplatz

Entspannung lernen im Alltag

Entspannungstechniken

Entspannungsübungen

Wir stellen dir hier auf blueprints eine Reihe von Entspannungsübungen kostenlos zur Verfügung. Es gibt nicht die Entspannungstechnik oder -übung, die für jeden anwendbar und erfolgreich ist. Vielmehr sind die eigenen Lebensumstände und die eigene Persönlichkeit mitentscheidend bei der Wahl der für mich passenden und praktikablen Entspannungsübung(en). Wir laden dich ein, unsere Auswahl an Übungen auszuprobieren und bei positiven Ergebnissen in deinen Alltag einzubauen.

Beitrag lesen: Entspannungstechniken

Lernen und Wissen

Warum Lesen wichtig ist

Warum Lesen wichtig ist

Warum Lesen wichtig ist – die 18 Vorteile und wie du sie richtig nutzt

Wann hast du das letzte Mal ein Buch oder einen guten Artikel gelesen? Als blueprints-Abonnent wirst du statistisch gesehen mehr lesen als der Durchschnitt. Oder reicht deine tägliche Lektüre über WhatsApp-Nachrichten oder Facebook-Meldungen nicht (mehr) hinaus? Egal ob Viel-Leser, Würde-gerne-mehr-Leser oder Noch-Nie-Leser: Die folgenden Vorteile des Lesens werden bei dir hoffentlich für einen Motivationsschub sorgen. Nutze auch den kostenfreien Download und die Leseanregungen für dein "mehr Lesen".

Beitrag lesen: Warum Lesen wichtig ist

Beziehungen

Seelenpartner erkennen

Den eigenen Seelenpartner erkennen – auf diese 21 Zeichen solltest du achten | Mit Umfrage

Jeder von uns verbindet etwas anderes mit der Vorstellung von einem Seelenpartner. Immer aber schwingt die Hoffnung mit, ein sich mir ergänzendes Gegenüber zu finden, das mit meinen Schwächen leben kann, meine Stärken schätzt und das sich gemeinsam mit mir zu mehr ergänzt, als es die Summe beider Teile vermuten lassen würde. Wird mir heute ein solcher Mensch über den Weg laufen oder befindet er sich vielleicht bereits an meiner Seite? Wir haben 21 Anzeichen zusammengetragen, an denen man seinen Seelenpartner …

Beitrag lesen: Seelenpartner erkennen

Finde deinen Einstieg

Themenwelten

Persönlichkeit entwickeln

Selbstreflexion, Motivation und persönliches Wachstum.

Alltag gestalten

Produktiver, bewusster und gelassener durch den Alltag.

Miteinander leben

Kommunikation, Beziehungen und ein wertschätzendes Miteinander.

Gesund und ausgeglichen

Körper, Geist und Seele in Balance bringen und halten.

Denken und lernen

Klarer denken, besser lernen und neugierig bleiben.

Geschichten und Gedanken

Inspirierende Geschichten, kluge Gedanken und neue Perspektiven.

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Selbstverwirklichung heute

Selbstverwirklichung im Leben

Selbstverwirklichung im Leben

Selbstverwirklichung im Leben – die 12 Schritte nach Maslow (und anderen)

... und die Zufriedenheit (das Glück) wird folgen! Viele von uns streben ständig nach Glücksgefühlen: in der Liebe, beim Essen und in der Freizeit. Das heißt, wir sehen Glück als Folge von emotional freudvollen äußeren Umständen an. Ein Kranker …

Beitrag lesen: Selbstverwirklichung im Leben

Gesundheit ganzheitlich stärken

Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download

Intervallfasten: Ein Ernährungstrend, der überdauern könnte

Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download

Willst du dich ohne Qual gesund ernähren? Abnehmen ohne großen Verzicht? Und dabei sogar noch gesünder werden? Dann solltest du es einmal mit dem Intervallfasten nach der 16/8-Methode probieren. Immer mehr Menschen berichten von beneidenswerten …

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Geschichten und Fabeln

Das Brot - Kurzgeschichte von Wolfgang Borchert

Ein Brot

Das Brot - Kurzgeschichte von Wolfgang Borchert

Plötzlich wachte sie auf. Es war halb drei. Sie überlegte, warum sie aufgewacht war. Ach so! In der Küche hatte jemand gegen einen Stuhl gestoßen. Sie horchte nach der Küche. Es war still. Es war zu still, und als sie mit der Hand über das Bett …

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Wortschatz von Quintessenz bis Tusculum

Störe meine Kreise nicht – Bedeutung

Störe meine Kreise nicht – Symbolbild

Störe meine Kreise nicht – Archimedes will arbeiten – Bedeutung, Herkunft

Die Herkunft dieser Redewendung geht zurück auf eine Anekdote über den griechischen Mathematiker und Physiker Archimedes (um 287 - 212 v. Chr.). Er gilt noch heute als einer der größten Mathematiker aller Zeiten. Der Legende nach war er eines Tages …

Beitrag lesen: Störe meine Kreise nicht – Bedeutung

Kostenlose Werkzeuge

Wissen, das du direkt anwenden kannst

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Organisation Ordnung und Zeit im Griff Pläne, Checklisten und Vorlagen für einen klareren Alltag. Downloads ansehen → Persönliche Entwicklung Ziele mit Sinn setzen Arbeitsblätter für klare Ziele, Motivation und Umsetzung. Downloads ansehen → Entspannung und Gesundheit Atemübung für mehr Ruhe Übungen und Hilfen für Entspannung und innere Balance. Downloads ansehen →

Gehirnjogging

Training für die grauen Zellen

Mehr Rätsel und Aufgaben →
Knifflige Rätsel

Aufgabe/Rätsel: Zeitknappheit vor dem Check-in

Aufgabe/Rätsel: Zeitknappheit vor dem Check-in

Aufgabe/Rätsel: Zeitknappheit vor dem Check-in

Ein Ehepaar muss einen Flieger erreichen, der in 90 Minuten startet. Das Taxi zum Flughafen kommt in 70 Minuten. Jedoch muss sich die Dame des Hauses noch ihre Haare waschen, was 40 Minuten dauert und ihr Mann muss noch seine E-Mails beantworten …

Zur Aufgabe: Aufgabe/Rätsel: Zeitknappheit vor dem Check-in

Buchstabensalat Rätsel

Aufgabe: Das menschliche Tierlexikon - unbeholfener Mensch

Aufgabe: Das menschliche Tierlexikon - unbeholfener Mensch

Welches Tier ist gesucht? Ein unbeholfener Mensch. (ÖLLEPT) Ein geschwollenes Gesicht. (STRACKEMHABE) Ein liebesbedürftiger Mensch. (KAUMTESCHZES) Hinweis: Nutzen darfst du die jeweils in Klammern stehenden Buchstaben, um den Tiernamen zu bilden …

Zur Aufgabe: Aufgabe: Das menschliche Tierlexikon - unbeholfener Mensch

Knifflige Rätsel

Wasserspiegel Stein Boot

Wasserspiegel Stein Boot

Rätsel: Wasserspiegel Stein Boot | Lösung mit Erläuterung

Ein junger Mann "fährt" seine Angebetete in einem Ruderboot auf dem Dümmer See spazieren. Als er bemerkt, dass im Boot einige schwere Steine liegen, wirft er kurzerhand einen Stein über Bord, um den Widerstand zu vermindern. Welche Konsequenzen hat …

Zur Aufgabe: Wasserspiegel Stein Boot

Rätsel

Homonym Rätsel

Homonym-Rätsel (mit Lösungen)

Homonyme sind Wörter, die unterschiedliche Bedeutungen aufweisen. Beispiele: Strauß (Laufvogel, aber auch Blumengebinde) Hahn (der Hahn - männliches Huhn - aber auch Wasserhahn) Wir haben hier auf blueprints.de hintersinnige, lustige und auch …

Zur Aufgabe: Homonym Rätsel

Anekdoten

Zum Schmunzeln

Mehr zum Schmunzeln →

Spinoza und das kleine Mädchen

Ein Philosph in seinem Studierzimmer

Spinoza und das kleine Mädchen

Als der niederländischer Philosoph Baruch de Spinoza eines Tages eifrig seine Bücher studierte, klopfte das Leben in der Gestalt eines kleinen Mädchens aus der Nachbarschaft an seine Tür. Sie bat Spinoza um ein wenig Glut. Dieser hätte der Kleinen …

Zur Anekdote: Spinoza und das kleine Mädchen

Lustige Kritik - Anekdote

Zuschauerraum vor verschlossenem Vorhang

Lustige Kritik – Anekdote

Der österreichische Schriftsteller Hermann Bahr, dessen Komödie "Das Konzert" auch heute noch viel gespielt und verfilmt wird, war 1906 von Max Reinhardt als Regisseur am Deutschen Theater Berlin engagiert worden. Jener Hermann Bahr führte sich ein …

Zur Anekdote: Lustige Kritik - Anekdote

Anekdoten über zerstreute Professoren

Leibniz Universität Hannover

Anekdoten über zerstreute Professoren

Die Anekdoten über zerstreute Professoren bieten einen humorvollen Blick auf die Absurditäten, die entstehen, wenn brillante Köpfe in ihren Gedanken so vertieft sind, dass sie die Welt um sich herum aus den Augen verlieren. Der zerstreute Professor …

Zur Anekdote: Anekdoten über zerstreute Professoren

Mark Twain und sein Freund der Bischof

Mark Twain und sein Freund der Bischof

Mark Twain und sein Freund der Bischof

Der amerikanische Schriftsteller Mark Twain war eng befreundet mit einem Bischof. Twain ging häufig zu dessen Predigten und blieb dann zu Tisch bei ihm. Eines Sonntags war der Bischof besonders stolz auf seine Predigt. Da bemerkte Mark Twain: ...

Zur Anekdote: Mark Twain und sein Freund der Bischof

Wortschatz

Herkunft und Bedeutung von …

Ganz viel Wortschatz →

Gretchenfrage - Herkunft, heutige Bedeutung und Beispiele

Ein Mädchen auf einer Schaukel stellt die Gretchenfrage.

Die Gretchenfrage: Eine kleine Frage mit großer Wirkung - Herkunft, heutige Bedeutung und Beispiele

Herkunft: Der Ausdruck "Gretchenfrage" geht zurück auf Johann Wolfgang von Goethes Tragödie "Faust I". In der Szene "Marthens Garten" stellt die junge Margarete, genannt Gretchen, dem Protagonisten Heinrich Faust die Frage: "Nun sag', wie hast du's mit der Religion? Du bist ein herzlich guter Mann, Allein ich glaub', du hältst nicht viel davon." Diese Frage zielt direkt auf Fausts religiöse Überzeugungen ab und fordert ihn zu einem klaren Bekenntnis heraus. Da Faust einen Pakt mit dem Teufel, Mephisto, eingegangen …

Zum Begriff: Gretchenfrage - Herkunft, heutige Bedeutung und Beispiele

Zampano - Bedeutung

Zampano – Bedeutung

Zampano - Angeber gab es schon immer - Bedeutung, Herkunft

Die Bezeichnung "Zampano" verdankt ihre Herkunft dem Film La Strada (Das Lied der Straße) des italienischen Regisseurs Federico Fellini. Zampano ist eine der drei Hauptfiguren (gespielt von Anthony Quinn). Er ist ein lautstarker Prahler, der stets Eindruck schinden will und versucht anderen weiszumachen, er könne Unmögliches möglich machen. Wenn wir heute sagen, dass jemand "den großen Zampano spielt", dann meinen wir, dass der / die Betroffene, zumeist laut und auffällig, scheinbar die Fäden in der Hand hat …

Zum Begriff: Zampano - Bedeutung

Damoklesschwert – Bedeutung

Damoklesschwert – die drohende Gefahr im Glück – Bedeutung, Herkunft

Die Redensart hat ihre Herkunft in einer Erzählung von Cicero. Einst rühmte Damokles, ein Höfling des Tyrannen von Syrakus (Dionysios der Ältere 405 - 367 v. Chr.), seinen König als den glücklichsten aller Sterblichen. Dieser wollte ihm eine Lehre über das wirklich gefahrvolle Leben eines Mächtigen erteilen und bot ihm das vermeintliche Glück an. Er wies ihm einen Platz an der königlichen Tafel zu und stellte ihm alle Herrlichkeiten und Genüsse zur Verfügung. Heimlich ließ er jedoch über dem Haupte des Damokles …

Zum Begriff: Damoklesschwert – Bedeutung

Jemandem nicht grün sein – Bedeutung und Herkunft

Nahaufnahme eines Romanesco

Jemandem nicht grün sein – Bedeutung und Herkunft

Der Ausdruck "Jemandem nicht grün sein" verdankt seine Herkunft der mittelalterlichen Farbsymbolik. Grün stand damals oft für Harmonie, Hoffnung und Fruchtbarkeit, aber auch für Neid und Missgunst. Die Farbe wurde häufig mit zwischenmenschlichen Beziehungen in Verbindung gebracht. Wenn man jemandem "nicht grün" war, bedeutete das also, dass keine harmonische Beziehung oder Sympathie bestand. Ein anderer Erklärungsansatz verweist auf die mittelalterliche Heraldik. In Wappen stand die Farbe Grün oft für Loyalität …

Zum Begriff: Jemandem nicht grün sein – Bedeutung und Herkunft

Uralt Lavendel Bedeutung

Bildmotiv: Lavendelfeld, Aufschrift: Uralt Lavendel

Uralt Lavendel – Bedeutung, Herkunft – das ist wohl nicht mehr zeitgemäß

Herkunft: Der Terminus "Uralt Lavendel" ist die scherzhafte Verwendung des Namens eines Eau de Cologne der Firma Lohse mit Lavendelduft, das früher sehr bekannt war. "Uralt" bezieht sich wohl auf die Rezeptur, eine alte, bewährte Mischung. Bedeutung: Mit dem umgangssprachlichen Ausdruck "Uralt Lavendel" bezeichnen wir etwas, das wir als völlig veraltet, längst bekannt oder nicht mehr zeitgemäß erleben.

Zum Begriff: Uralt Lavendel Bedeutung

Pünktlichkeit ist die Höflichkeit der Könige

Schloss mit Schlossgarten

Pünktlichkeit ist die Höflichkeit der Könige | Bedeutung

Bedeutung: Die Redewendung "Pünktlichkeit ist die Höflichkeit der Könige" gebrauchen wir heute, wenn es zu den Vorzügen eines Vorgesetzten gehört, auch Untergebene nicht warten zu lassen. Pünktlichkeit ist somit eine Möglichkeit sozial hochgestellter Persönlichkeiten, anderen Wertschätzung zu zeigen. Im heutigen Sprachgebrauch wird das Sprichwort auch dahingehend verwendet, dass man der Eigenschaft der Pünktlichkeit eine hervorgehobene Bedeutung geben möchte - unabhängig vom Rang der Person, die pünktlich sein …

Zum Begriff: Pünktlichkeit ist die Höflichkeit der Könige

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Michael Behn von blueprints

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