Abraham Lincoln über Sorgen
„Halte dir jeden Tag 30 Minuten für deine Sorgen frei und in dieser Zeit mache ein Nickerchen.“
Abraham Lincoln (1809 - 1865), der 16. US-amerikanische Präsident
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Lincoln war von 1861 bis 1865 der 16. Präsident der Vereinigten Staaten von Amerika. Er wurde am 12. Februar 1809 in einer einfachen Hütte in Kentucky geboren und fiel am 15. April 1865 einem Attentat zum Opfer. Lincoln spielte eine entscheidende Rolle in der amerikanischen Geschichte und wird oft als einer der größten Präsidenten des Landes angesehen.
Sein Einfluss geht weit über seine Amtszeit hinaus. Lincolns Vision von einem vereinten und freien Amerika inspirierte nachfolgende Generationen von Politikern und Aktivisten.
Sein Name und seine Taten sind in zahlreichen Denkmälern, Statuen und Gedenkstätten im ganzen Land verewigt. Das Lincoln Memorial in Washington, D.C., ist ein bekanntes Symbol für seine Bedeutung und wird von Menschen aus aller Welt besucht.
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Manchmal reichen wenige Sätze, um Menschen zum Schmunzeln, Nachdenken oder auf eine neue Idee zu bringen. Genau darin liegt die besondere Kraft einer guten Anekdote.
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Video: [Doku] Geheimnisse der Geschichte - Der andere Abraham Lincoln [HD]
Länge: 44:32
Bücher über Abraham Lincoln
Artikel zum Thema "Schlafen und Ausruhen" auf blueprints
Hier findest du Anregungen zu besser schlafen und ausruhen sowie eine weitere Anekdote von Abraham Lincoln.
Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen. Guter Schlaf ist ausschlaggebend für unser Wohlbefinden, unsere emotionale Stimmung und unsere Leistungsfähigkeit. Das merken wir vor allem dann, wenn es mit dem Schlafen mal eine Zeit nicht so gut funktioniert, denn Nachtruhe ist die Basis für unsere Gesundheit.
Schnell einschlafen, durchschlafen und erfrischt aufwachen: In diesem Artikel erfährst du altbewährte und neu von der Forschung entdeckte Empfehlungen für einen guten, erholsamen Schlaf.
Wohin dauerhafter Stress und Überbelastung führen, wissen wir. Ob Bluthochdruck, Burn-out oder andere somatische Erkrankungen – die Auswirkungen sind unterschiedlich, aber selten gut.
Wer unter ständiger und hoher Belastung arbeitet, könnte es einmal mit dem Powernapping versuchen. Er ist eine einfache Möglichkeit, Körper und Geist eine wirkliche Pause zu gönnen, um wieder ausgeruhter, konzentrierter und zumeist besser gelaunt weiterzuarbeiten.
Nutze diese uralte und hilfreiche Technik, die früher nur anders hieß ► Du fühlst dich besser ► bist leistungsfähiger ► und konzentrierter ► Anleitung auch als Download ► Umfrage dazu ► Merksätze und Videos
"Es gibt doch immer etwas zu tun. Das mache ich eben noch schnell. Oje, das muss ich morgen auch noch machen. Darauf wartet der schon lange. Wie soll ich das bloß alles schaffen? Erst die Arbeit und dann das Vergnügen. Au Backe, jetzt meldet sich der Müller schon per WhatsApp. Ich antworte noch schnell …". Ein noch stärkeres Stechen im Brustbereich als sonst beendet die Gedanken von Herrn Heisenbaum. Dann ein dumpfer Schlag, und er liegt neben seinem Schreibtisch.
Ich übertreibe? Vielleicht. Aber so mancher übertreibt es auch und beraubt sich aller Energiereserven. Dann wird auch noch vergessen Pausen zu machen und Körper und Geist zu erfrischen. Erholung nach der Arbeit endet bei vielen in Freizeitstress, denn wirkliche Erholung will gelernt sein. Wir haben für dich die wohl besten Ideen zusammengestellt.
Hier weiterlesen: Beste Erholung nach der Arbeit: 13 Möglichkeiten
Der US-Präsident Abraham Lincoln stammte aus sehr einfachen Verhältnissen. Als er noch die Volksschule Hodgenville besuchte, wollte der Lehrer eines Morgens die Reinlichkeit der Schüler prüfen und ließ sich die Hände vorzeigen.
Lincoln wischte rasch die rechte Hand an der Hose ab und zeigte ...
