Selbstmanagement umfasst unsere Fähigkeiten, Fertigkeiten und Methoden, die Zielfindung, Planung und unser entsprechendes Handeln.
Im Selbstmanagement geht es um die Beantwortung der Frage: „ Wie gehen wir mit uns und anderen um, und wie streben wir an, was wir erreichen wollen?
Wichtig sind hier unter anderem unsere Glaubenssätze, Stärken/Schwächen und Werte (Selbstbewusstsein), unsere Fähigkeiten zur Selbstüberwindung (Motive, Motivation, Ziele, Vision) und unser Selbstwertgefühl (Erfolge bewusst machen, bewusst belohnen).
Allgemein |
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Sich organisieren
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Ordnung / Aufräumen |
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Effektiver arbeiten |
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Sich motivieren |
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An sich arbeiten
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