Warum Lesen wichtig ist – die 18 Vorteile und wie du sie richtig nutzt 

Wann hast du das letzte Mal ein Buch oder einen guten Artikel gelesen? Als blueprints-Abonnent wirst du statistisch gesehen mehr lesen als der Durchschnitt. Oder reicht deine tägliche Lektüre über WhatsApp-Nachrichten oder Facebook-Meldungen nicht (mehr) hinaus?

Egal ob Viel-Leser, Würde-gerne-mehr-Leser oder Noch-Nie-Leser: Die folgenden Vorteile des Lesens werden bei dir hoffentlich für einen Motivationsschub sorgen. Nutze auch den kostenfreien Download und die Leseanregungen für dein "mehr Lesen".

1. Lesen macht erfolgreich

Viele berühmte Menschen führen ihren Erfolg auf eine feste tägliche Lese-Disziplin zurück. Wir haben dies im Artikel zur 5-Stunden-Regel beschrieben:

Die Regel lautet ...

Verwende 5 Stunden in der Woche darauf, konstant und gezielt etwas Neues zu lernen. Eine Stunde an jedem Werktag.

Die 5-Stunden-Regel reflektiert die simple Idee, dass im Laufe der Zeit die intelligentesten und erfolgreichsten Menschen jene sind, die regelmäßig und bewusst (dazu-)lernen. Der bevorzugte Weg ist das Lesen ...

2. Lesen schafft Wissens- und Kompetenzgewinn

Es ist leicht nachvollziehbar: Wer liest, erfährt Neues und erweitert dadurch sein Wissen. Doch viele haben vergessen, dass Wissen ein Schatz ist, der bleibt. Jobs, Beziehungen, Besitz – alles kann verloren gehen. Das Wissen aber bleibt bei uns.

Der eigene Horizont kann durch das Lesen auf vielen Ebenen erweitert werden. Nach einer Studie an der New School for Social Research in New York fördert das Lesen das Einfühlungsvermögen. Geschichten und Artikel geben uns Einblick in das Leben anderer. Wir blicken über unseren Tellerrand, die Menschen fremder Länder, anderer sozialer Schichten oder divergierender Einstellungen kommen uns näher. Das entfaltet unser Verständnis füreinander.

3. Lesen fördert die Empathie

Der eigene Horizont kann durch das Lesen auf vielen Ebenen erweitert werden. Nach einer Studie an der New School for Social Research in New York fördert das Lesen das Einfühlungsvermögen. Geschichten und Artikel geben uns Einblick in das Leben anderer. Wir blicken über unseren Tellerrand, die Menschen fremder Länder, anderer sozialer Schichten oder divergierender Einstellungen kommen uns näher. Das entfaltet unser Verständnis füreinander. 

4. Lesen trainiert das Gehirn und hält es fit

"Use it or loose it" (Benutze es oder verliere es) – so könnte man die Leistungsfähigkeit unseres Gehirnes beschreiben. Studien haben gezeigt, dass mentale Stimulation durch Lesen (und z. B. Schach) das Erinnerungsvermögen und andere Denkfähigkeiten intakt halten und fördern. 

In einer komplexen Geschichte müssen Namen, Orte, Motive, Hintergründe und Geschehnisse im Gehirn gespeichert und in Bezug gesetzt werden. Klar, dass hierbei neue Synapsen gebildet und bestehende Neuronenverbindungen gestärkt werden.

"Unsere Studie legt nahe, dass es für die Gesundheit des Gehirns im Alter wichtig ist, das Gehirn durch die Teilnahme an solchen Aktivitäten [Lesen, Schach ...] zu trainieren – über die gesamte Lebenszeit einer Person, von der Kindheit bis zum Alter", sagte Studienautor Robert S. Wilson vom Rush University Medical Center in Chicago. Die Ergebnisse erschienen in Neurology, der medizinischen Zeitschrift der American Academy of Neurology.

Maryanne Wolf schreibt in ihrem Buch Das lesende Gehirn, Wie der Mensch zum Lesen kam – und was es in unseren Köpfen bewirkt: 

"Wir sind nicht zum Lesen geboren. Es gibt keine Gene, die je die Entwicklung des Lesens befohlen hätten. Der Mensch erfand das Lesen erst vor wenigen tausend Jahren. Und mit dieser Erfindung veränderten wir unmittelbar die Organisation unseres Gehirns – was uns wiederum zuvor ungekannte Denkweisen eröffnete und damit die geistige Evolution unserer Art in neue Bahnen lenkte."

5. Lesen schafft Entspannung

Wer mit Herz und Seele in eine epische Geschichte eintaucht, fühlt sich nach dem Lesegenuss geistig entstresst. Mentale Spannungen sind abgeflossen, Probleme relativiert. Lesen ist die Nummer 1 bei den entspannenden Tätigkeiten. Hier findest du weitere Informationen zum Thema auf blueprints.de

Studien haben gezeigt, dass das Lesen von Selbsthilfebüchern Menschen sogar bei einigen psychischen Störungen zu helfen vermag.  Es kann sogar so weit gehen, dass den Leser nach der Lektüre eines guten Buches eine tiefe innere Ruhe ausfüllt.

„Das Lesen von Romanen führt zu höherem Empathievermögen und besseren sozialen Beziehungen.“

Aus dem Abstract einer Studie von Raymond A. Mar et al. 

6. Lesen erweitert den Wortschatz

„Die Grenzen meiner Sprache sind die Grenzen meiner Welt.“

Ludwig Wittgenstein (1859 - 1951), österreichischer Philosoph

Die Erweiterung des eigenen Wortschatzes bringt eine ganze Reihe von Vorteile mit sich. Dazu gehören eine Erhöhung des Erinnerungs- und Wahrnehmungsvermögens und eine Verbesserung der eigenen Ausdrucksweise. Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen erhalten einen Schub nach vorn. Zudem wirst du bessere Schreibfähigkeiten entwickeln.

Lesen ist eine der wirksamsten Möglichkeiten, den eigenen Sprachraum zu erweitern. Je mehr du liest, umso mehr Wörter werden dir zur Verfügung stehen und ganz automatisch in deinen täglichen Sprachgebrauch einfließen.

Hier findest du einen Beitrag über das Thema "Wortschatz erweitern". Erfahre, warum es so wichtig und nützlich ist, seinen aktiven Wortschatz zu erweitern.

7. Lesen verbessert das Denken

In Ergänzung zum Gehirntraining wird der gesamte Denkvorgang verfeinert. Dies betrifft u.a. das analytische Denkvermögen sowie die Fokussierungsfähigkeit.

Fokus bzw. Konzentration wird bei jedem Lesevorgang gefordert. In der heutigen Zeit mit ihren zahlreichen Medien, die unaufhörlich auf uns einwirken, sinkt jedoch die Dauer unserer Fokusierungsfähigkeit. Schnelle Bildwechsel tragen das ihrige dazu bei. Lesen guter Lektüre bzw. Artikel verlängert unsere Aufmerksamkeitsspanne wieder, ansonsten wüssten wir am Ende eines Absatzes nicht mehr, wie dieser begann.

Beim Krimi, beispielsweise, bemüht sich das Gehirn ganz automatisch darum, den Fall im Hintergrund selbst zu lösen. Wer dann noch über das Gelesene reflektiert oder sich mit Freunden austauscht, vertieft das Training vieler weiterer Spielarten unseres Denkvermögens.

Hier findest du einen Beitrag auf blueprints.de, wenn du schneller lesen und mehr behalten möchtest.

Warum Bücher lesen wichtig ist? Der französische Philosoph Voltaire schrieb dazu: "Lesen stärkt die Seele." 

8. Lesen unterhält

Viele kennen das Gefühl des Unbefriedigtseins nach einem Abend vor dem Fernseher. Eventuell nagt sogar das schlechte Gewissen an uns. Wer hingegen einen Abend mit dem Lesen einer guten Lektüre verbracht hat, fühlt sich bereichert, unterhalten und erholt.

Wer mag, kann diesen Lesegenuss zudem nahezu gratis erhalten. Bibliotheken, Online-Ausleihen und das Internet ermöglichen das Lesen der besten Bücher und Artikel dieser Welt, ohne dass ein Cent dafür gezahlt werden müsste.

„Ein Buch ist wie ein Garten, den man in der Tasche trägt.“

Arabisches Sprichwort

9. Lesen verbessert die Kommunikation

Wer gut kommunizieren kann, hat es im Beruf, aber auch im Privaten, leichter. Das Lesen bereichert nicht nur den Wortschatz, sondern es befeuert auch die Formulierfähigkeit.

Wenn du mehr zum Thema Kommunikation lesen möchtest, dann findest du hier Artikel und Übungen.

10. Lesen befeuert Kreativität und Fantasie 

Es ist wie mit einem Werkzeugkasten. Je mehr Werkzeuge ich haben, umso mehr Arbeiten kann ich schnell und effizient erledigen. Je mehr ich weiß, umso mehr Lösungsmöglichkeiten stehen mir zur Verfügung. 

Außerdem beflügelt neues Wissen auch unsere Phantasie. Wir gehen eventuell neue Wege, erfinden etwas Neues oder bringen verschiedene Bereiche zusammen wie in der Bionik. 

Hier findest du zum Thema Kreativität weitere Anregungen und Techniken auf blueprints.de.

11. Lesen macht sexy

Umfragen haben ergeben, dass Menschen, die in der Öffentlichkeit lesen, attraktiver und empathischer wirken. Ganz automatisch würde man gerne mit ihnen ins Gespräch kommen wollen. Dies nur am Rande ... ;-)

Ein Buch zu lesen vermittelt einen anderen Eindruck als auf seinem Smartphone zu tippen. Entscheide du, was attraktiver wirkt.  

12. Lesen hilft beim Lernen einer Fremdsprache

Lesen in einer Fremdsprache hilft übrigens ebenfalls sehr beim Erlernen derselben. Wir schlagen also mehrere Fliegen mit einer Klappe, wenn wir zum Beispiel "Moby Dick" in Italienisch oder Englisch lesen. Wer damit startet, könnte auch mit einfachen Büchern starten. Versionen für Jugendliche sind hier eine Möglichkeit, einfach zu starten.

13. Lesen erleichtert den Smalltalk

Worüber unterhält man sich mit Fremden oder Geschäftspartnern? Wer viel liest, hat dieses Problem nicht. 

Wer mehr weiß, ist auch besser und mutiger im Smalltalk. Um Beziehungen aufzubauen und zu stabilisieren, ist diese Fähigkeit wichtig. Hier findest du einen Beitrag zum Thema auf blueprints.de

14. Lesen fördert die Sozialkompetenz

Kinder lernen durch Geschichten und Märchen moralisches Verhalten. Erst werden sie vorgelesen und später nehmen Kinder hoffentlich irgendwann selbst die richtigen Bücher zur Hand. 

Am Ende dieses Beitrags findest du Leseempfehlungen der Stiftung Lesen.

15. Lesen verbessert den Schreibstil

Das Lesen von Romanen hat Einfluss auf den eigenen Schreibstil. So eine Studie der University of California. In ihr wird aufgezeigt, dass sich der Schreibstil des Autors auf die Schreibfähigkeiten und den Schreibstil des Lesers abfärbt. Wir lernen also beim Lesen guter Bücher vom Autor.

16. Lesen fördert das Eltern-Kind-Verhältnis, aber auch andere Beziehungen

Gerade die Beziehung zwischen Eltern und Kindern wächst, wenn zusammen gelesen wird. Aber auch mit dem Partner kann man sich über Gespräche über gemeinsam gelesene Büchern in der Partnerschaft neu entdecken und kennenlernen.

17. Lesen fördert das Ansehen

Wer liest kann mitreden, kann seine Meinung und Ideen einbringen. Wer gute Ideen einbringt wird gehört und erlebt soziale Anerkennung.

18. Lesen schützt

Gerade in der heutige Zeit, wo das Verbreiten von Halbwahrheiten bzw. Fake-News sich immer weiter ausbreitet, ist es hilfreich, Fakten zu kennen. 

Wer zum Beispiel durch Lesen Hintergründe kennt, Prinzipien versteht und sich mit Geschichte befasst, der wird weniger anfällig für Menschen, die Wahrheiten verdrehen, um ihre eigenen Ziele zu erreichen.

19. Umfrage zum Thema: Welcher der aufgeführten Gründe trifft deiner Meinung nach zu?

„Wer sieben gute Bücher hat, braucht keine Menschen mehr. Bücher sind die treusten Tröster, Bücher sind bessere Freunde als Menschen, denn sie reden nur, wenn wir wollen und schweigen, wenn wir anderes vorhaben. Sie geben immer und fordern nie.“

Freiherr von Münchhausen (1720 - 1797), deutscher Adliger, ihm werden die Geschichten vom Baron Münchhausen zugeschrieben

20. Download: Leitfaden: Effizienter Lesen

Leitfaden: Effizienter Lesen

Am Ende der Seite fragte ich mich, was hast du eigentlich gerade gelesen? Am Kapitelende fragte ich mich, was soll ich davon behalten? Was ist wichtig für mich?

Aus der eigenen Unzufriedenheit entstand ein Leitfaden, der vielleicht auch dir hilft, das Lesen von Fachtexten und -büchern ein wenig zu verbessern.

Hier weiterlesen

21. blueprints-Pareto-Tipp: Warum Lesen wichtig ist

"Lesen ist ein Zaubertrank für den Geist. Lesen kann erfolgreicher machen, unser Wissen erweitern, trainiert unser Gehirn, kann uns entspannen, erweitert den Wortschatz, verbessert das Denken und unsere Kommunikation, unterhält uns und befeuert unseren Geist mit neuen Ideen und Fantasie. Suche dir den richtigen Lesestoff und starte."

22. Leseempfehlungen 

Wir haben dazu ein Dutzend Quellen über Empfehlungen zur modernen Allgemeinbildung analysiert und diese in Kombination mit eigenen Recherchen in einer essentiellen Schnittmenge zusammengestellt.

22.3. Aktuelle Bestseller



23. Zitate zum Thema "Wert des Lesens"

Hier findest du auf blueprints.de Zitate größer Denkerinnen und Denken zum Thema "Wert des Lesen". Lass sie auf dich wirken. Auch hier findest du weitere Gründe für den Wert des Lesens.

Proust über das Lesen  | Zitat

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Proust über das Lesen

„Vielleicht haben wir von allen Kindheitstagen diejenigen am intensivsten durchlebt, von denen wir glaubten, wir hätten sie nutzlos vertan: die nämlich, die wir mit der Lektüre eines Lieblingsbuches verbrachten.“

Marcel Proust (1871 - 1922), französischer Schriftsteller 

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Mark Twain über den Wert eines Buches

„Der Wert des Buches richtet sich vor allem nach bestimmten Eigenschaften. In Leder gebundene Bücher können beispielsweise beim Abziehen von Rasierklingen unbezahlbare Dienste leisten. Dünne Broschüren dagegen eignen sich vortrefflich dazu, wackelnden Tischchen das Gleichgewicht wiederzugeben. Ein Lexikon ist hervorragend geeignet, einen Einbrecher gefechtsunfähig zu machen.“

Mark Twain (1835 - 1910), amerikanischer Schriftsteller

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Carl Hilty über Lesen und Denken

„Die Bildung kommt nicht vom Lesen, sondern vom Nachdenken über das Gelesene.“

Carl Hilty (1833 - 1909), schweizer Philosoph und Politiker

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Lesen chinesische Weisheit | Zitat

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Lesen – chinesische Weisheit | Zitat | Wissenswertes zum Lesen

„Drei Tage nicht gelesen und das Gespräch wird schal.“

Chinesisches Sprichwort 

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Konfuzius über das Lesen

„Lesen ohne Denken verwirrt den Geist, und Denken ohne Lesen macht leichtsinnig.“

Konfuzius (551 - 479 v. Chr.), chinesischer Philosoph

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24. Videos zum Thema "Lesen"

24.1. Video: Wie unser Gehirn Lesen lernt - arte Doku Dokumentation

Länge: 52:45 Minuten

25. Weitere Beiträge zum Thema "Lesen"

Hier findest du weitere Beiträge, Übungen und Downloads zum Thema "Lesen"

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