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Jonglieren mit 3 Bällen

Wie du in wenigen Minuten das Jonglieren mit drei Bällen lernen kannst

Was entspannt und macht gleichzeitig schlau?

Jonglieren trainiert ihr Gehirn auf hervorragende Weise und muntert auf, wie u.a. ZEIT-ONLINE zu berichten weiß. Das Balancieren von drei Bällen ist leicht zu erlernen.

Entdecke unsere anschauliche "ruckzuck-erlernt" - Video-Anleitung:

Das Jonglieren im Bild:

3-ball cascade movie

Jonglieren

Unsere Empfehlung zum Trainingspensum: Fünf bis zehn Minuten am Tag reichen völlig aus, um von dem gehirnförderndem Effekt zu profitieren. Alternativ jonglierst du zweimal drei bis fünf Minuten in der Arbeitspause.

... und so jongliert man mit 4 Bällen

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