Gerhard Engbarth schreibt bildhaft, humorvoll und mit viel Selbstironie. Dialekt, Wortspiele, Bluesmusik und spezielle Alltagsbeobachtungen geben dem Buch eine besondere Note. Manchmal führen Episoden des Buches ein Stück vom eigentlichen Thema weg. Aber gerade diese Begegnungen und Umwege, machen die Erzählung so lebendig und menschlich.
Impulse für ein
bewusstes und
erfülltes Leben
Praktische Übungen, kluge Gedanken und fundiertes Wissen für persönliche Entwicklung, Selbstmanagement und mehr Lebensqualität.
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Dein Impuls
der Woche
Gedanke
Zuhören, ohne schon zu antworten
Gutes Zuhören beginnt dort, wo wir für einen Moment aufhören, unsere Antwort vorzubereiten.
Frage an dich
In welchem Gespräch bist du gedanklich oft schon bei deinem eigenen nächsten Satz?
Übung der Woche
Probiere es heute in einem Gespräch: Warte nach dem letzten Satz deines Gegenübers zwei Sekunden und fasse zuerst kurz zusammen, was du verstanden hast.
„Der blueprints Newsletter ist für mich immer wieder ein Moment der Ruhe und Inspiration.“
Sabine M.
„Kompakt, wertvoll und immer auf den Punkt. Absolut empfehlenswert!“
Thomas K.
„Ich habe durch die Impulse schon so viel für mich mitgenommen.“
Julia L.
Neu und aktualisiert
Aktuell auf blueprints
Bei vielen Ereignissen in unserem Leben sehen wir uns als getrieben, als gesteuert und/oder als weisungsgebunden an. Der Arbeitstag verlangt etwas von dir, die Familie braucht dich, und deine eigenen Vorhaben warten auch noch. Ein Perspektivwechsel kann helfen, deine tatsächlichen Wahlmöglichkeiten wiederzuerkennen: Was übernehme ich bewusst, was kann ich verändern, und wo brauche ich Entlastung? Hier findest du eine kleine Übung und einen Online-Helfer dafür.
Beitrag lesen: Opfer-Stress abbauen: So veränderst du deine Sichtweise
Viele kennen den Moment nach dem Jahresgespräch: Der Vorsatz steht fest, mehr Verantwortung zu übernehmen, doch ein Jahr später hat sich wenig verändert. Der Wunsch war da, ein Plan fehlte. Wer sich smarte Ziele setzt statt allgemeine Absichten zu formulieren, verschafft sich einen Rahmen, an dem sich Fortschritt tatsächlich ablesen lässt. Der Unterschied zwischen "ich will beruflich weiterkommen" und einem konkret datierten Etappenziel entscheidet oft darüber, ob am Ende des Jahres etwas Greifbares steht oder nur …
Beitrag lesen: Etappenziele setzen – mit SMART beruflich aufsteigen
Noch nie war Wissen so leicht erreichbar – und selten war es so schwierig, gute Information von bloß überzeugend präsentierter Information zu unterscheiden. Suchmaschinen liefern in Sekunden Tausende Treffer, KI formuliert fertige Antworten, soziale Netzwerke bringen Behauptungen mit großer Geschwindigkeit in Umlauf. Informationskompetenz heißt deshalb nicht, allem zu misstrauen, sondern genauer hinzusehen: Was möchte ich eigentlich wissen? Wer behauptet etwas? Welche Belege gibt es? Was spricht dagegen? Und wann …
Beitrag lesen: Informationen im Internet bewerten: Quellen kritisch prüfen
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... und die Zufriedenheit (das Glück) wird folgen! Viele von uns streben ständig nach Glücksgefühlen: in der Liebe, beim Essen und in der Freizeit. Das heißt, wir sehen Glück als Folge von emotional freudvollen äußeren Umständen an. Ein Kranker …
Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download
Willst du dich ohne Qual gesund ernähren? Abnehmen ohne großen Verzicht? Und dabei sogar noch gesünder werden? Dann solltest du es einmal mit dem Intervallfasten nach der 16/8-Methode probieren. Immer mehr Menschen berichten von beneidenswerten …
Beitrag lesen: Intervallfasten Anleitung 16/8 – einfacher Plan & gratis Download
Plötzlich wachte sie auf. Es war halb drei. Sie überlegte, warum sie aufgewacht war. Ach so! In der Küche hatte jemand gegen einen Stuhl gestoßen. Sie horchte nach der Küche. Es war still. Es war zu still, und als sie mit der Hand über das Bett …
Beitrag lesen: Das Brot - Kurzgeschichte von Wolfgang Borchert
Die Herkunft dieser Redewendung geht zurück auf eine Anekdote über den griechischen Mathematiker und Physiker Archimedes (um 287 - 212 v. Chr.). Er gilt noch heute als einer der größten Mathematiker aller Zeiten. Der Legende nach war er eines Tages …
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Organisation Ordnung und Zeit im Griff Pläne, Checklisten und Vorlagen für einen klareren Alltag. Downloads ansehen Persönliche Entwicklung Ziele mit Sinn setzen Arbeitsblätter für klare Ziele, Motivation und Umsetzung. Downloads ansehen Entspannung und Gesundheit Atemübung für mehr Ruhe Übungen und Hilfen für Entspannung und innere Balance. Downloads ansehen
Gehirnjogging
Training für die grauen Zellen
Definition bzw. Bedeutung: Als Logogriph (von griechisch logos, deutsch u. a. "Wort" und griechisch griphos, deutsch u. a. "Rätsel") werden Rätsel bezeichnet, bei denen durch das Verändern von Buchstaben oder Buchstabenkombination andere Wörter …
Was ist eigentlich ein Spottvogel?
Du hast zwei Sanduhren, eine von sieben, die andere von elf Minuten, und willst ein Ei 15 Minuten lang kochen. Was tust du?
Fünf Freunde wohnen in je einem von fünf nebeneinanderliegenden Häusern (Hausnummer 1, 2, 3, 4, 5). Mark und Matis haben jeder nur einen Nachbarn. Zwischen Frank und Thorsten wohnt Heike. Franks Hausnummer ist niedriger als Marks. Frank wohnt nicht …
Anekdoten
Zum Schmunzeln
Der englische Schriftsteller und Journalist Gilbert Keith Chesterton war eine imposante Persönlichkeit von stattlicher Größe. Er maß 1,93 m und sein Gewicht betrug mehr als 134 kg. Sein guter Freund, der irische Dramatiker und Schriftsteller George …
Der italienische Komponist Gioachino Rossini musste oft laienhafte musikalische Darbietungen über sich ergehen lassen. Eines Tages war er zu einem Festessen in einem Pariser Salon eingeladen. An seinem Tisch saß diesmal eine Dame, von der jeder …
1880 besuchte Johannes Brahms einen Ball. Damals war es üblich, dass die Damen große Fächer trugen. Diese waren faltbar und teilweise aus kostbarem Material angefertigt. War eine der Damen einem Herrn besonders geneigt, so forderte sie ihn auf, ihr …
Als der niederländischer Philosoph Baruch de Spinoza eines Tages eifrig seine Bücher studierte, klopfte das Leben in der Gestalt eines kleinen Mädchens aus der Nachbarschaft an seine Tür. Sie bat Spinoza um ein wenig Glut. Dieser hätte der Kleinen …
Wortschatz
Herkunft und Bedeutung von …
Herkunft Die Redensart war bereits im Altertum bekannt und verdankt seine Herkunft Äsops Fabel vom Wanderer und der Schlange, wo es heißt: "Er hatte Mitleid mit der erstarrten Schlange und barg sie an seinem Busen, um sie zu erwärmen". Die Fabel findet sich unten. Bedeutung "Eine Schlange am Busen nähren" bzw. wärmen oder erziehen bedeutet so viel wie: Jemandem Gutes tun, den man für seinen Freund hält, der sich aber später als undankbar und verräterisch erweist. Hier findest du "Eine Schlange am Busen nähren" …
Zum Begriff: Eine Schlange am Busen nähren – Bedeutung und Herkunft
Lesefrüchte ist eine bildhafte Bezeichnung für Angelesenes, für Kenntnisse und Erkenntnisse, die während der Lektüre gesammelt wurden. Lesefrüchte regen zuweilen das eigene Denken bzw. das Weiterdenken an. Also: "Pflanze an und ernte!" Jim: "Am Wochenende habe ich das neue Buch vom blueprints Team gelesen." John: "Und wie war es?" Jim: "Es waren einige Lesefrüchte dabei."
"Memento mori" war ein lateinischer Mahnruf. Er bedeutet so viel wie "Bedenke, dass du sterblich bist!". Die Herkunft lässt sich wie folgt erklären. Im antiken Rom gab es das Ritual, dass hinter dem siegreichen Feldherrn beim Triumphzug ein Sklave stand oder ging. Er hielt einen Lorbeerkranz über den Kopf des Siegreichen und mahnte ununterbrochen mit den folgenden Worten: "Memento mori." (Bedenke, dass du sterben wirst.) "Memento te hominem esse." (Bedenke, dass du ein Mensch bist.) "Respice post te, hominem te …
Nektar und Ambrosia wurden als Nahrung der Götter anfänglich nicht voneinander unterschieden. Von der Wortbedeutung her steht Nektar für Sieg über den Tod und Ambrosia für Unsterblichkeit. Die Herkunft des Sprichwortes in unserer Sprache verdankt das Sprichwort vor allem den griechischen Epen Ilias und der Odyssee von Homer. Hier bezeichnete "Nektar" die Götterspeise und "Ambrosia" den Göttertrank. Hebe, die schöne Göttin der Jugend, gab Ambrosia und Nektar an die Götter aus. Es durften nur Götter, ihre Kinder und …
Seine Herkunft verdankt die Redewendung "Bis in die Puppen" einer Berliner Redensart. Der Baumeister von Knobelsdorff stellte 1741 am großen Stern im Berliner Tiergarten Statuen aus der antiken Mythologie auf. Spöttisch bezeichnete man diese im Volksmund als die "Puppen des Königs". Für die Berliner wurde somit der Platz zum Puppenplatz. Da der Weg damals von der Stadt bis zum Platz ziemlich weit war, nutzten die Berliner das Sprichwort "bis in die Puppen" für "wer weiß wie weit" und später dann auch für "wer weiß …
"Morgenstund hat Gold im Mund" verdankt seine Herkunft der genauen Übersetzung des lateinischen Lehrbuchsatzes "aurora habet aurum in ore". Das lateinische Sprichwort bezieht sich auf die personifizierte Morgenröte (lat.: aurora), die Gold im Mund und im Haar trägt. Das Sprichwort bringt zum Ausdruck, dass sich frühes Aufstehen lohnt, weil man am Morgen gut arbeiten kann und der Frühaufsteher mehr erreichen würden. "Morgenstund hat Gold im Mund" wurde zuerst in einem Brief des Erasmus von Rotterdam an seinen …
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